Yoga für den ganzen Körper 

Durch das Praktizieren von:

• Yogastellungen (Asanas)
• Atemtraining (Pranayama)
• Meditation und
• Entspannung 

wird der Körper wieder beweglich, geschmeidig und widerstand

sfähig.

Hatha Yoga biete ich an für:

1. Kinder

2. Jugendliche

3. Erwachsene

4. Männer

5. After Work

6. Senioren

7. Schwangere

8. und jene, de Rückenprobleme haben

Jede Yogastunde wird an die Bedürfnisse der Anwesenden individuell angepasst.

Sei neugierig und probiere es aus!