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Sai Licht Erfurt

Diabetes und Demenz im Alter, verlieren durch Yoga Ihren Schrecken

Wer rastet der rostet, oder?

Senioren

 Unsere Erfahrung hat gezeigt, dass das regelmäßige Praktizieren von Yoga im Alter von großem Nutzen ist. Die Atmung und die Beweglichkeit kommen wieder zurück.

Neben Diabetes ist die Demenz häufig der Schrecken des Alters. Bewegung baut Zucker ab, und die Atemtechniken des Yoga bringen dem ganzen Körper eine verbesserte Sauerstoffversorgung, was dabei hilft, Demenz vorzubeugen.

Also gib Dir einen Ruck und wage einen Blick in diese wunderbare Yogawelt.

 

Nur Mut – Yoga macht müde Glieder wieder munter!

 

… und wenn Du bei der AOK PLUS versichert bis, dann wird der Kurs sogar als Präventionsmaßnahme gefördert.

 

Unser Kursangebot:

Kurs Startdatum Startzeit Kontakt

ERFURT - Altstadt

- an der Engelsburg -

Allerheiligenstr. 5

99084 Erfurt

T +49 (361) 341967-45

F +49 (361) 341967-46

patientenbetreuung-erfurt@sailicht.de

 

ÖFFNUNGSZEITEN

Mo     n.V.*     09:00 – 21:00 Uhr

Di      n.V.*     09:00 – 21:00 Uhr

Mi     n.V.*     09:00 - 21:00 Uhr

Do     n.V.*     09:00 - 21:00 Uhr

Fr      n.V.*     12:00 - 18:00 Uhr

Sa      n.V.*     

So      n.V.*     

* = nach Vereinbarung

 

sailicht

HAMBURG – Berne

- am Berner Schloss -

Berner Allee 16

22159 Hamburg

T: +49 (40) 677-1635

F: +49 (40) 677-9786

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Di      n.V.*     07:00 – 22:00 Uhr

Mi     n.V.*     09:00 - 22:00 Uhr

Do     n.V.*     07:00 - 22:00 Uhr

Fr      n.V.*     12:00 - 20:00 Uhr

Sa     n.V.*     

So      n.V.*   

* = nach Vereinbarung