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Sai Licht Erfurt

Yoga zum Wohlfühlen in jedem Alter

Mein Kursangebot für jedes Alter

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Kombinierbarkeiten & Kurse auf Anfragen Thematisch kombiniere ich den Personenkreis der Senioren gerne mit denjenigen, die Rückenprobleme haben. Kinder haben Ihren ganzen eigenen Raum für Yoga.

Jugendliche dürfen sich aussuchen, ob Sie eine eigene Gruppe bilden wollen, oder ob Sie mit den Erwachsenen zusammen Yoga praktizieren wollen. Letzten Endes ist das Praktizieren wichtiger als das Alter. Es werden sich sicherlich Tage herauskristallisieren an denen mehr oder weniger Jugendliche zum Yoga kommen wollen.

Schwangere würde ich sehr gerne in einem gesonderten Kurs unterrichten. Die Zeitdauer von 60 oder 90 Minuten hängt auch vom Verlauf der Schwangerschaft ab.

Auch haben Männer/Jungs schon mal yogische Ziele, die von denen der Frauen/Mädels abweichen, so dass diese lieber einen eigenen Kurs haben wollen.

Gerne biete ich einen Kurs nur für Dich und Deine Freunde an, sollte es in der bisherigen Planung noch nicht den richtigen Tag und die richtige Uhrzeit bei mir geben.

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Öffnungszeiten

Mo
nach Vereinbarung
Di
09:00 - 12:00 Uhr und 14:00 - 18:00 Uhr
Mi
09:00 - 12:00 Uhr und 14:00 - 18:00 Uhr
Do
09:00 - 12:00 Uhr und 14:00 - 18:00 Uhr
Fr
nach Vereinbarung
Sa
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So
nach Vereinbarung 

sailicht

Allerheiligenstrasse 5

99084 Erfurt-Altstadt