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Sai Licht Erfurt

Mein Stoffwechsel - mein Programm

 

Jeder Mensch ist einzigartig. Als Persönlichkeit, im Körperbau, als Stoffwechseltyp. Es ist also nicht weiter verwunderlich, dass der eine diese oder jene Nahrung gut verträgt und damit abnehmen kann, während ein anderer damit seinen Stoffwechsel verlangsamt und möglicherweise sogar krank wird, ohne die wirkliche Ursache dafür zu kennen.

 

Im Einklang mit dem eigenen Körper sein

Deshalb setzt wir auf Ihre ureigenen Vital- und Stoffwechselwerte und die optimal darauf abgestimmten Nahrungsmittel. Und das auf Basis moderner medizinischer Verfahren, langjähriger Forschung und praxiserprobter ernährungsphysiologischer Erkenntnisse. Damit Sie sich (wieder) rundum wohlfühlen. Egal, ob Sie abnehmen, gesund essen, vitaler werden oder Ihren Heilungsprozess unterstützen möchten. Essen Sie sich gesund. Alle Ernährungspläne eignen sich hervorragend zur individuellen Stoffwechseloptimierung. So haben Sie eine ausgezeichnete Grundlage für Ihre persönliche Gesundheitsprävention und ein wirkungsvolles Mittel zur begleitenden Behandlung körperlicher Beschwerden. Dazu zählen unter anderem:

  • Adipositas
  • Allergien
  • Bluthochdruck
  • Darmerkrankungen
  • Diabetes mellitus
  • Rheuma
  • Hautprobleme
  • Migräne
  • Neurodermitis
  • Ein- und Durchschlafstörungen

 

Ihr Wohlfühl-Ziel in 4 Schritten erreichen:

(1) Anamnese = Erstgespräch und Körperanalyse

Jetzt geht‘s los: Im Rahmen eines intensiven Gespräches samt Voruntersuchung nehmen wir Ihren Gesundheitszustand auf und halten Ihre Ziele fest.

 (2) Labor = Blutuntersuchung

Im zweiten Schritt testen wir 42 relevante Laborwerte, um Ihre aktuelle Stoffwechselsituation feststellen zu können. 

 (3) Auswertung = Stoffwechselanalyse

Aufbauend auf den Ergebnissen der Blutuntersuchung ermitteln wir wissenschaftlich fundiert, welche Nahrungsmittel zu Ihrem Stoffwechsel passen. 

  • Auswertung der Laborwerte
  • Genetische Disposition (Blutgruppe)
  • Stoffwechselverbrennungstyp

 (4) Ernährungsprogramm = Ihr persönlicher Ernährungsplan

Perfekt abgestimmt auf Ihre persönliche Zielsetzung (Gesundheit, Wunschgewicht Vitalität, Wohlbefinden) arbeiten wir Ihren individuellen Ernährungsplan aus. Die wichtigsten Inhalte sind:

  • Informationen und Nahrungsempfehlungen
  • zu Ihrem Stoffwechseltyp
  • 7 Grundregeln für eine bessere Ernährung
  • Individuelle Lebensmittelliste
  • Tipps für die Umsetzung im Alltag
  • Wissenswertes zu Kohlenhydraten, Eiweißen und Fetten
  • Persönlicher Erfolgsverlauf

 

Welches Wohlfühl-Ziel haben Sie? 

Nachhaltig ABNEHMEN = Typgerechte Gewichtsreduktion und Vitalitätssteigerung.

Vegetarisch ABNEHMEN = Typgerechte Gewichtsreduktion und Vitalitätssteigerung für Vegetarier.

Schnell ABNEHMEN = 28-Tage-Programm zur schnellen Gewichtsreduktion mit Nahrungsergänzungsmitteln, die den Stoffwechsel anregen.

Natürlich VITAL = Individueller Ernährungsplan zur Erhöhung von Vitalität und Wohlbefinden.

Vegetarisch VITAL = Individueller Ernährungsplan zur Erhöhung von Vitalität und Wohlbefinden für Vegetarier.

Einfach KETOGEN = Individueller Ernährungsplan bei chronischen Erkrankungen.

 

Was ist so Besonders?

 Unser Ernährungsprogramm ist ...

  • nach medizinisch-wissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelt worden,
  • über 14 Jahre erfolgreich,
  • das einzige Programm, das Ihre Blutgruppe und den Stoffwechselverbrennungstyp berücksichtigt,
  • leicht anzuwenden.

So können Sie sicher sein, etwas wirklich Gutes für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefi nden zu tun.

 

Welches Programm ist das richtige für Sie?

Wir beraten Sie gerne, rufen Sie uns an: 0170 / 8329133

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