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Yoga für Jugendliche 13.-17. Lj. (10x90Min)

Fr. 30.10.2020 17:00 Uhr

Kurs läuft von Fr. 11.09.2020 bis Fr. 13.11.2020

Alle zugehörigen Termine

von Erste Wiederholung bis Letzte Wiederholung

 

Stressfrei in der Schule?

 

Der Nebenjob ist anstrengend? Da kommt Dir sicher jede Pause recht. Fernsehen, PC-Spiele oder einfach nur chillen: Machen doch alle so, muss also richtig sein, oder?

Yoga Jugendliche II 72dpi

Echte Erholung erreichst Du mit Yoga und das macht Dich fit für die Schule, die Ausbildung oder Dein Hobby.

Trau Dich und probiere es aus: das bewusste Atemtraining (Pranayama), die Anregung des Herz-Kreislaufsystems durch das Sonnengebet, die Yogahaltungen (Asanas) und die abschließende Entspannungen. Das ist echte Entspannung, auf allen Ebenen.

 

Komm mach mit - es geht nur über Erfahrung!

 

… und wenn Du bis zu 12 Jahre alt bist, wird Dein Kurs sogar von deiner Krankenkasse als Präventionsmaßnahme gefördert.

 

Kursgebühr: 139,00 € Anmeldeformular

 

 

 

 

 

Ort der Veranstaltung:

Berner Allee 16 · 22159 Hamburg-Berne · gegenüber Berner Schloss

Kontakt: 

Tel: +49 (40) 677 16 35

eMail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

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Referent / in:

Ananta Weber

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Achtet wegen Corona bitte auf:
• 2,50 m Abstand halten
• am Eingang die Hände desinfizieren
• Mund-Nasen-Schutz in der Praxis tragen, nicht im Kurs
• in Yogakleidung kommen
• eigene Yogamatte, eigenes Handtuch mitbringen
• vor Beginn in der Teilnehmerliste am Eingang eintragen
• keine Hilfsmittel aus dem Studio nutzen
• nach Nutzung der Toiletten die Hände waschen und desinfizieren
• nach dem Kurs wird komplett gelüftet, bitte warten bis wir Euch hineinlassen

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T +49 (361) 341967-45

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ÖFFNUNGSZEITEN

Mo     n.V.*     09:00 – 21:00 Uhr

Di      n.V.*     09:00 – 21:00 Uhr

Mi     n.V.*     09:00 - 21:00 Uhr

Do     n.V.*     09:00 - 21:00 Uhr

Fr      n.V.*     12:00 - 18:00 Uhr

Sa      n.V.*     

So      n.V.*     

* = nach Vereinbarung

 

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