Sai Licht Erfurt

Yoga für den ganzen Körper 

Durch das Praktizieren von:

  • Yogastellungen (Asanas)
  • Atemtraining (Pranayama)
  • Meditation und
  • Entspannung 

wird der Körper wieder beweglich, geschmeidig und widerstand

sfähig.

Hatha Yoga biete ich an für:

1. Kinder

2. Jugendliche

3. Erwachsene

4. Männer

5. After Work

6. Senioren

7. Schwangere

8. und jene, de Rückenprobleme haben

Jede Yogastunde wird an die Bedürfnisse der Anwesenden individuell angepasst.

Sei neugierig und probiere es aus!

Öffnungszeiten

 
Mo
nach Vereinbarung
Di
09:00 - 12:00 Uhr und 14:00 - 18:00 Uhr
Mi
09:00 - 12:00 Uhr und 14:00 - 18:00 Uhr
Do
09:00 - 12:00 Uhr und 14:00 - 18:00 Uhr
Fr
nach Vereinbarung
Sa
nach Vereinbarung
So
nach Vereinbarung 

sailicht

Allerheiligenstrasse 5

99084 Erfurt-Altstadt